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a763764 Mann » Trainingstagebuch

17:54:39 Uhr

01:35:43 Std.

01:35:51 Std.

00:53:46 Std.

144 / 170 bpm

52.99 km

33.2 / 60.9 km/h

1:48/km / 0:59/km

315 m

72 / 72 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

2399 kCal

Rennvelo

Ausdauertraining

Rennrad: Scott CR 1 kaufen

Sonnig, heiter bei 18 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Brunnen - Rotschuo - Gersau - Ibach - Schlattli - Muotathal - Ibach - Brunnen

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