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erma11 Mann » Trainingstagebuch

14:59:30 Uhr

02:55:19 Std.

02:24:48 Std.

124 / 169 bpm

77.65 km

25.9 / 58.8 km/h

2:18/km / 1:01/km

433 m

ziemlich einfach (4 / 10)

2499 kCal

rennrad

Grundlage 1

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Sonnig, heiter bei 17 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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