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alucard Mann » Trainingstagebuch

05:27:05 Uhr

00:30:20 Std.

00:30:36 Std.

00:26:28 Std.

00:26:22 Std.

121 / 133 bpm

15.2 km

30.1 / 42.3 km/h

1:59/km / 1:25/km

6 m

83 / 105 U/min

200 / 502 W

183 W [0.92]

0.57

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

667 kCal

Rennrad

Grundlage GA 2

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Sonnig, heiter bei 0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


WzA

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