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mac_world Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

11:49:02 Uhr

04:16:08 Std.

04:17:10 Std.

03:48:11 Std.

136 / 156 bpm

108.7 km

25.5 / 72.5 km/h

2:21/km / 0:49/km

1477 m

80 / 110 U/min

etwas härter (5 / 10)

2154 kCal

RR

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Sonnig, heiter bei 17 ° C

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