Trainingseinheit
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neuseenlaender » Trainingstagebuch
17:35:27 Uhr
02:57:42 Std.
02:57:13 Std.
138 / 172 bpm
58.01 km
19.6 / 41.3 km/h
3:03/km / 1:27/km
311 m
etwas härter (5 / 10)
1790 kCal
Radsport
Ausdauertraining
Trekkingrad Cube Delhi
Wolkig bei 8 ° C
Starker Wind (6 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
das erste mal mit HF gefahren