Trainingsbeginn: 08:35:08 Uhr

Trainingsdauer: 02:38:42 Std.

Dauer in Bewegung: 02:38:37 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:33:36 Std.

Dauer mit Leistung: 02:33:34 Std.

Herzfrequenz: 132 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 79.11 km

Geschwindigkeit: 29.9 / 52 km/h

Pace: 2:0/km / 1:09/km

Trittfrequenz: 80 / 106 U/min

Leistung (Watt): 219 / 909 W

Normalisierte Leistung: 235 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 0.70

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 2084 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Sonnig, heiter bei 4.9 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)