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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

17:47:34 Uhr

01:24:17 Std.

01:24:17 Std.

01:22:38 Std.

01:22:37 Std.

125 / 141 bpm

40.4 km

28.9 / 50.7 km/h

2:04/km / 1:11/km

81 / 103 U/min

216 / 398 W

219 W [1.01]

0.65

ziemlich einfach (4 / 10)

1086 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 6.7 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


7°C, Scott, trocken locker GA1-GA2, Beine gut

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