axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:01:59 Uhr

02:02:14 Std.

02:01:49 Std.

02:00:45 Std.

02:00:40 Std.

139 / 210 bpm

53.14 km

26.2 / 45.4 km/h

2:17/km / 1:19/km

76 / 101 U/min

230 / 414 W

245 W [1.07]

0.73

1681 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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Regen bei 9.5 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung


9,4°C,H14, feucht, naß Regen, kühl, 3mal 12min EB-K

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