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jogi075 Mann » Trainingstagebuch

18:47:40 Uhr

01:04:46 Std.

01:08:51 Std.

142 / 165 bpm

32.4 km

30 / 42.9 km/h

2:0/km / 1:23/km

483 m

sehr leicht (3 / 10)

1584 kCal

Rennrad

KA

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Sonnig, heiter bei 14 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Großteil KA-Training
Größter Gang mit niedriger Trittfrequenz

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