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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

05:44:39 Uhr

00:36:16 Std.

00:36:42 Std.

00:32:39 Std.

00:36:33 Std.

121 / 144 bpm

14.35 km

23 / 51.8 km/h

2:36/km / 1:09/km

49 m

61 / 78 U/min

149 / 308 W

148 W [0.99]

0.82

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

516 kCal

RACE

Grundlage GA1 60%-75%

STEVENS SCF SL kaufen

WzAuz »

Sonnig, heiter bei 0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Sau Kalt

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