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Wasserfloh Frau » Trainingstagebuch

17:15:00 Uhr

01:00:00 Std.

144 / 163 bpm

1.3 km

sehr leicht (3 / 10)

410 kCal

Schwimmen

GA1-GA2

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Schwimmen back to the roots in netter Begleitung :)
400ein
2x (6x50) Technik
2x200 R
1x400 F
4x50 (25 tauchen/ 25 GL loc)
200 aus

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