Trainingsbeginn: 08:20:16 Uhr

Trainingsdauer: 01:32:43 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:48 Std.

Herzfrequenz: 106 / 129 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.12 km

Geschwindigkeit: 5.9 / 11.1 km/h

Pace: 10:10/km / 5:24/km

Höhenmeter: 110 m

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 596 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Regenschauer bei 4.5 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)