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bassman Mann » Trainingstagebuch

11:17:10 Uhr

02:44:30 Std.

02:49:09 Std.

141 / 159 bpm

33.15 km

12.1 / 19.5 km/h

4:57/km / 3:04/km

501 m

sehr hart (7 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 16 ° C

Frische Brise (5 Bft)

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