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Don_Pedalo Mann » Trainingstagebuch

08:32:53 Uhr

03:48:49 Std.

130 / 177 bpm

107.66 km

28.2 / 58.1 km/h

2:07/km / 1:01/km

633 m

91 / 130 U/min

sehr hart (7 / 10)

3892 kCal

Rennrad 2012

2_Ausdauer

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Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Sülztal RTF, anfangs vernünftig, gegen Ende volle Pulle gefahren

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