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Glaserjokl Mann » Trainingstagebuch

12:48:14 Uhr

01:52:49 Std.

01:45:22 Std.

138 / 166 bpm

14.88 km

7.9 / 25.3 km/h

7:35/km / 2:22/km

69 m

etwas härter (5 / 10)

1454 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


langer langsamer lauf. roberta streut den ärmel an.

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