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erma11 Mann » Trainingstagebuch

09:45:13 Uhr

04:05:22 Std.

02:49:58 Std.

128 / 170 bpm

14.21 km

2.3 / 14.6 km/h

26:05/km / 4:06/km

1229 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1286 kCal

schitouren

Grundlage 1

liebeseck

Sonnig, heiter bei -4 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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