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cableshredder Mann » Trainingstagebuch

10:42:22 Uhr

03:04:20 Std.

03:33:05 Std.

03:02:59 Std.

126 / 155 bpm

76.21 km

24.8 / 34.9 km/h

2:25/km / 1:43/km

142 m

76 / 169 U/min

176 / 430 W

etwas härter (5 / 10)

2240 kCal

Crossbike

Ausdauer

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Sonnig, heiter bei 12 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


neues newleaf eingespielt.

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