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charlesbybike Mann » Trainingstagebuch

13:13:55 Uhr

03:14:49 Std.

03:17:40 Std.

02:47:32 Std.

130 / 159 bpm

78.55 km

24.2 / 38.9 km/h

2:28/km / 1:32/km

91 m

62 / 220 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

2432 kCal

RR

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Sonnig, heiter bei 9 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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