Trainingseinheit 31.03.2012

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Trainingsbeginn: 08:40:18 Uhr

Trainingsdauer: 02:44:48 Std.

Herzfrequenz: 152 / 170 bpm

Training Impulse: (?)

Distanz: 30.79 km

Geschwindigkeit: 11.2 / 68.7 km/h

Pace: 5:21/km / 0:52/km (?)

Höhenmeter: 1264 m

Trittfrequenz: 177 / 73 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 2118 kCal

Sportart: Mountain Bike

Bereich: Ausdauertraining

Material: Mountain Bike: Cannondale V700 kaufen

Wetter: Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)

Brunnen - Gersau - Gätterli - Burgeist - Scheidegg und zurück. Bike geschrottet.

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