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Knut63 Mann » Trainingstagebuch

16:39:36 Uhr

01:42:52 Std.

01:43:04 Std.

01:21:24 Std.

01:26:16 Std.

136 / 171 bpm

43.91 km

25.6 / 49.8 km/h

2:20/km / 1:12/km

268 m

60 / 110 U/min

161 / 707 W

207 W [1.29]

0.83

ziemlich einfach (4 / 10)

1933 kCal

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Wolkig bei 12 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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