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maka73 Mann » Trainingstagebuch

18:33:39 Uhr

00:48:31 Std.

158 / 171 bpm

8.52 km

10.5 / 12.6 km/h

5:42/km / 4:45/km

124 m

etwas härter (5 / 10)

645 kCal

Laufen

GA1 - Grundlagenausdauer

Gaxeler Runde

Wolkig bei 10 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Es war heute ziemlich windig. Davon gefühlsmäßig die meiste Zeit von vorne ;/. Dafür aber ist eine super Zeit zu Stande gekommen.

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