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alucard Mann » Trainingstagebuch

18:36:00 Uhr

00:31:42 Std.

00:31:37 Std.

00:31:43 Std.

00:31:43 Std.

129 / 145 bpm

16.35 km

31.0 / 55.7 km/h

1:56/km / 1:04/km

352 m

85 / 113 U/min

292 / 353 W

306 W [1.05]

0.96

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

580 kCal

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Indoor bei 17.0 ° C

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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