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jaykay77 Mann » Trainingstagebuch

08:17:27 Uhr

01:16:58 Std.

136 / 145 bpm

15.62 km

12.2 / 24.8 km/h

4:55/km / 2:25/km

ziemlich einfach (4 / 10)

1179 kCal

Laufen

mittlerer DL (75-80% HFmax)

Supernova Cushion kaufen

Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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