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kruegerde Mann » Trainingstagebuch

18:15:00 Uhr

01:30:00 Std.

10 km

Trainingsbemerkung


div. Lauftraining, tempointervall 1000m:
1.Lauf 03:50
2.Lauf 04:05
3.Lauf 04:10
4.Lauf 04:10
5.Lauf 04:10

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