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RuthGullit Mann » Trainingstagebuch

08:05:00 Uhr

00:33:18 Std.

6.00 km

hart (6 / 10)

Joggen

Ausdauertraining

Joggen: Große Seerunde, CCW

Sonnig, heiter bei 7.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Schwere Beine, schlecht geschlafen und zu viele Leute auf der Strecke. Nie bzw. erst sehr spät Rhythmus gefunden. An der Gegen"gerade" kam der Einbruch - und ich hab selten das Ende so herbeigesehnt.

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