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Trainingseinheit
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savage_tom Mann » Trainingstagebuch

19:30:00 Uhr

01:40:00 Std.

155 / 191 bpm

30.00 km

18.0 km/h

3:20/km

800 m

1340 kCal

Radfahren

4_SpitzenBereich_4

Various

Trainingsbemerkung


TE= 4,2
Zonen:
+3 = 9 min
3 = 47 min
2 = 31 min
1 = 13 min

Ausritt nach Baden-Baden

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