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jms_zwo Mann » Trainingstagebuch

16:12:42 Uhr

01:43:36 Std.

01:43:43 Std.

01:48:12 Std.

140 / 167 bpm

47.27 km

27.4 / 41.1 km/h

2:11/km / 1:27/km

70 m

77 / 103 U/min

etwas härter (5 / 10)

1571 kCal

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