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uwe1603 Mann » Trainingstagebuch

10:00:33 Uhr

00:57:11 Std.

00:57:11 Std.

00:57:10 Std.

164 / 173 bpm

13.33 km

14 / 32.2 km/h

4:17/km / 1:51/km

63 m

88 / 93 U/min

Maximalbelastung (9 / 10)

825 kCal

RUN

WSA Spitzenbereich

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Lauf Wettkampf (Maximalbelastung)

Sonnig, heiter bei 14 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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