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jack-geronimo Mann » Trainingstagebuch

19:17:53 Uhr

00:43:13 Std.

00:47:12 Std.

122 / 144 bpm

19.55 km

25.4 / 39.6 km/h

2:21/km / 1:30/km

61 m

sehr, sehr leicht (2 / 10)

325 kCal

Rennrad

Grundlagenausdauer 1

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Arbeitsweg abends (Pegnitzgrund) »

Sonnig, heiter bei 13.3 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)

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