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gemsweb Mann » Trainingstagebuch

09:42:59 Uhr

05:11:00 Std.

127 km

24.7 / 69 km/h

2:25/km / 0:52/km

1100 m

etwas härter (5 / 10)

Rennrad

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 19 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


2 Platten :(

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