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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

05:24:15 Uhr

00:33:37 Std.

00:33:43 Std.

00:31:03 Std.

00:33:43 Std.

137 / 165 bpm

14.35 km

24.8 / 47.8 km/h

2:25/km / 1:15/km

43 m

71 / 85 U/min

176 / 410 W

178 W [1.01]

0.99

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

532 kCal

RACE

Grundlage GA1 60%-75%

STEVENS SCF SL kaufen

WzAuz »

Sonnig, heiter bei 0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Kalte Angelegenheit

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