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Trainingseinheit

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Eitschbe Mann » Trainingstagebuch

13:17:47 Uhr

03:45:23 Std.

144 / 164 bpm

102.9 km

27.4 / 62.2 km/h

2:11/km / 0:57/km

1127 m

sehr hart (7 / 10)

4617 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 21 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


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