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Dennis33 Mann » Trainingstagebuch

15:25:48 Uhr

02:50:05 Std.

65.63 km

24.3 / 48.8 km/h

2:28/km / 1:13/km

118 m

sehr hart (7 / 10)

Crossbike

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 18 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Wesel - Dammweg Auesee Promenade Voerde -Dammweg Walsum - Alsumer Umgehungsstraße - Baerl - Orsoy - Rheinberg - Wesel

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