Trainingsbeginn: 16:16:09 Uhr

Trainingsdauer: 01:31:40 Std.

Dauer in Bewegung: 01:31:41 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:24:15 Std.

Dauer mit Leistung: 01:23:15 Std.

Herzfrequenz: 145 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 41.76 km

Geschwindigkeit: 27.3 / 71.2 km/h

Pace: 2:11/km / 0:50/km

Höhenmeter: 540 m

Trittfrequenz: 69 / 122 U/min

Leistung (Watt): 157 / 639 W

Normalisierte Leistung: 180 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.78

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1498 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke