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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

01:03:40 Std.

01:03:40 Std.

12.86 km

12.1 / 51.8 km/h

4:57/km / 1:09/km

1407 m

59 / 94 U/min

225 / 375 W

etwas härter (5 / 10)

878 kCal

ergometer

Ausdauertraining

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Ötztaler Gletscher »

Indoor bei 20 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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