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a763764 Mann » Trainingstagebuch

10:30:02 Uhr

01:00:31 Std.

01:00:31 Std.

143 / 163 bpm

26.52 km

26.3 / 68.6 km/h

2:16/km / 0:52/km

439 m

sehr leicht (3 / 10)

1238 kCal

Rennvelo

Ausdauertraining

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Test: Brunnen - Sattel - Steinen - Brunnen »

Sonnig, heiter bei 10 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


zwischen den mündlichen Prüfungen

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