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Trainingseinheit

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MW77 Mann » Trainingstagebuch

08:43:58 Uhr

01:52:18 Std.

128 / 165 bpm

40.8 km

21.8 / 57.8 km/h

2:45/km / 1:02/km

482 m

etwas härter (5 / 10)

1500 kCal

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Ausdauertraining

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Querfeldein

Sonnig, heiter bei 6 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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