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schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:47:35 Uhr

00:38:34 Std.

00:37:18 Std.

132 / 153 bpm

12.91 km

20.1 / 63.5 km/h

2:59/km / 0:56/km

187 m

etwas härter (5 / 10)

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Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer »

Sonnig, heiter bei 2 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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