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Trainingseinheit

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paddelsmurf Mann » Trainingstagebuch

15:44:08 Uhr

01:11:29 Std.

02:16:01 Std.

106 / 132 bpm

21.48 km

18 / 37.6 km/h

3:20/km / 1:35/km

108 m

erholend (1 / 10)

Rad Gelände

G1 G2 Grundlagentraining

Sonnig, heiter bei 18 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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