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iggylux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

19:03:26 Uhr

01:11:46 Std.

01:11:42 Std.

138 / 161 bpm

12.55 km

8.7 / 14.5 km/h

6:53/km / 4:08/km

50 m

hart (6 / 10)

1004 kCal

Laufen

Tempo lauf

Stark bewölkt bei 19.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


11 KM in 5:24 pace
pols : 149

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