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jack-geronimo Mann » Trainingstagebuch

14:25:00 Uhr

01:58:55 Std.

02:06:41 Std.

142 / 250 bpm

46.74 km

23.6 / 65 km/h

2:32/km / 0:55/km

308 m

sehr leicht (3 / 10)

884 kCal

Rennrad

Grundlagenausdauer 1

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Kalchreuther Berg »

Sonnig, heiter bei 0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Herzfrequenzmessung zeigte am Anfang utopische Werte von um die 200-250

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