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charlesbybike Mann » Trainingstagebuch

14:45:07 Uhr

03:30:56 Std.

129 / 158 bpm

81.6 km

23.2 / 33.8 km/h

2:35/km / 1:46/km

80 m

66 / 103 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

2565 kCal

RR

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Sonnig, heiter bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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Kommentare

1. Am schrieb charlesbybike Mann Mail


Hat gut gklappt, bin vorsichtig gefahren, ohne zu dollen Druck, auch am Tag danach nurmehr ein leichtes Belastungsgefühl

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