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Trainingseinheit

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papazelda Mann » Trainingstagebuch

16:50:00 Uhr

01:49:30 Std.

01:36:40 Std.

152 / 180 bpm

49.44 km

27.5 / 57.8 km/h

2:10/km / 1:02/km

409 m

76 / 107 U/min

223 / 610 W

etwas härter (5 / 10)

1358 kCal

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Sonnig, heiter bei 18 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


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