Trainingsbeginn: 13:10:54 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:19 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:21 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:21 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:21 Std.

Herzfrequenz: 141 / 177 bpm

Training Impulse:

Distanz: 66.21 km

Geschwindigkeit: 33 / 46.6 km/h

Pace: 1:49/km / 1:17/km

Höhenmeter: 410 m

Trittfrequenz: 103 / 115 U/min

Leistung (Watt): 181 / 355 W

Normalisierte Leistung: 216 W [1.19]

Intensitäts Faktor: 1.08

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: Maximalbelastung (9 / 10)

Kalorien: 1427 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 23 ° C