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WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

09:54:32 Uhr

03:50:07 Std.

03:51:32 Std.

133 / 177 bpm

94.21 km

24.6 / 56.7 km/h

2:26/km / 1:03/km

694 m

etwas härter (5 / 10)

3138 kCal

Radfahren

GA/1 110-136

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Fahrt ins Blaue

Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Westwind ca. 20kmh

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