Trainingsbeginn: 10:35:00 Uhr

Trainingsdauer: 04:51:35 Std.

Herzfrequenz: 134 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 127 km

Geschwindigkeit: 26.1 / 67.1 km/h

Pace: 2:17/km / 0:53/km

Höhenmeter: 1478 m

Trittfrequenz: 83 / 115 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 3694 kCal

Bereich: Krafttraining

Wetter: Wolkig bei 19 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)