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lilliefee Frau » Trainingstagebuch

14:40:00 Uhr

01:27:03 Std.

34.92 km

24 / 46 km/h

2:30/km / 1:18/km

78 U/min

hart (6 / 10)

856 kCal

Radfahren

intensives Training

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rennrad 87 minuten »

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


ausfahrt über gottstedt, ermstedt, gamstädt, kleinrettbach, neudietendorf und über geraradweg zurück. 10 minuten nach dem laufen

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