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frentzen Mann » Trainingstagebuch

10:30:32 Uhr

02:11:54 Std.

02:12:19 Std.

02:09:06 Std.

136 / 162 bpm

68.76 km

31.3 / 39.6 km/h

1:55/km / 1:30/km

41 m

74 / 90 U/min

hart (6 / 10)

3699 kCal

Rennrad

Grundlagenausdauer

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Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


keine guten Beine...

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