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lukasgruber Mann » Trainingstagebuch

19:24:00 Uhr

00:41:10 Std.

144 / 165 bpm

5.46 km

8.0 km/h

7:30/km

ziemlich einfach (4 / 10)

369 kCal

Laufen

Grundlagenausdauer 1

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


ohne Schmerzen! Grieß lang. Mit Ines geplaudert.

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