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Trainingseinheit
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schalck Mann » Trainingstagebuch

04:10:00 Uhr

00:30:00 Std.

15 km

30 km/h

2:0/km

etwas härter (5 / 10)

270 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


170/150 Watt, 90 rpm

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